砂田 恭秀
TRAINER
パーソナルトレーニングスタジオBTCのトレーナーと料金をご案内します。
砂田 恭秀 SUNADA YASUHIDE

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- diet
- bodymake
プロフィール
2004年からフリーパーソナルトレーナーとして大手フィットネスクラブで活動。
多い月のセッション数は200を超え、腰痛、肩こり、股関節・膝痛の改善からトップアスリートのパフォーマンス向上まで10代から80代まで幅広く多くの方々のパーソナルトレーニングを実施。
多い月のセッション数は200を超え、腰痛、肩こり、股関節・膝痛の改善からトップアスリートのパフォーマンス向上まで10代から80代まで幅広く多くの方々のパーソナルトレーニングを実施。
所有資格
- 健康運動指導士
- スポーツマッサージ 修了
- SMART Tools Japan(IASTM)認定
経歴
中京大中京高卒
中京大学 体育学部卒
2004年~2007年 名古屋フラーテルホッケーチームに帯同
2009年4月 パーソナルトレーニングスタジオBTCオープン
2011年4月 移店し、更に拡大オープン
2011年9月 山口国体 水泳愛知県代表トレーナー
中京大学 体育学部卒
2004年~2007年 名古屋フラーテルホッケーチームに帯同
2009年4月 パーソナルトレーニングスタジオBTCオープン
2011年4月 移店し、更に拡大オープン
2011年9月 山口国体 水泳愛知県代表トレーナー
パーソナルトレーニング実績
下起悦郎選手(世界武術選手権2位)
プロボクサー(日本ランキング1位)/A級プロ社交ダンサー/モデル/舞台女優/シャンソン歌手/パーソナルトレーナー/インストラクター etc...
プロボクサー(日本ランキング1位)/A級プロ社交ダンサー/モデル/舞台女優/シャンソン歌手/パーソナルトレーナー/インストラクター etc...
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山村 真以 YAMAMURA MAI

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プロフィール
コンディショニングトレーナー、ピラティストレーナー
スポーツ怪我、腰痛、四十肩などの痛みのケアからダイエット、ボディメイクなどのトレーニングまでするコンディショニングトレーナーとして活動しております。
スポーツ怪我、腰痛、四十肩などの痛みのケアからダイエット、ボディメイクなどのトレーニングまでするコンディショニングトレーナーとして活動しております。
所有資格
- AFAA JAPANピラティス 取得
- AFAA JAPANマットサイエンス 取得
- BTC パーソナルトレーナー 取得
- Easy Flossing Academy Japan Level 1 取得
- SMART Tools JAPAN(IASTM)認定トレーナー
経歴
2014年〜
ピラティスインストラクターとして複数のスタジオでレッスン。
2015年〜
パーソナルトレーナーとして活動。
2018年〜
ケア、メンテナンスを学びコンディショニングトレーナーとして活動。
現在、一般の方はもちろんサッカー選手のコンディショニングコーチとして活動中。
ピラティスインストラクターとして複数のスタジオでレッスン。
2015年〜
パーソナルトレーナーとして活動。
2018年〜
ケア、メンテナンスを学びコンディショニングトレーナーとして活動。
現在、一般の方はもちろんサッカー選手のコンディショニングコーチとして活動中。
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岡田 沙音瑠 OKADA SAORI

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プロフィール
2017"ダイエットを決意し、飛び込んだのは、週2回のトレーニング60分と、炭水化物0、🥬葉っぱと少量のタンパク質を食べ続ける…という、虫生活の偏った辛いダイエット。期間は2ヶ月!
頑張り屋(自称)の私はきちんと守り2ヶ月後には-5キロを達成。
しかし
🤔うーん
ぜんぜんカッコよくない❗️
体重は落ちたものの、上半身だけ削げ落ち、鎖骨が出て、やつれた印象。
一番きにしていた下半身はほぼ変化なし💭
浮腫が残り色も悪い…
肌艶はなくなり、髪はパサつく。
こんなに頑張って食事制限したのに…と悲しくなる。
ただ、 training、筋トレって楽しいかも❓という感情にもなりました。真剣な自分と向き合うって、気持ちいい❣️と感じたからです。
考えた結果。
〇〇だけ食べるダイエット
〇〇を抜くダイエット
〇〇を飲むと痩せよ!ダイエット
全て我慢の〇〇ダイエット。遠回りしてこれを全て全力で挑戦してみた結果!どれも 失敗‼️
コストも高い!
またまた、ダイエット迷子の頃…現役トップビルダーとの運命的な出会い。
痩せたいのなら、食べろ!
の言葉に驚きました。
的確なトレーニングをする。栄養をしっかり摂る。
筋肉量を増やして、エネルギーUPし燃やせる身体つくりを1から学び3年、筋トレで身体をデザインし、脂肪だけを落としていく、cleanな食生活で
健康的で肌艶良く、髪も艶やかなメリハリボディメイクに成功しました。
今までいろいろ遠回りし、沢山のダイエットは私自身
のとても素晴らしい経験となり、まさに人体実験。
本物の美ボディを手に入れたいのなら!
筋トレ+栄養をしっかりととり、食べて痩せる食生活+良質な睡眠でした。
本物の美ボディつくりの近道。サポートいたします。
頑張り屋(自称)の私はきちんと守り2ヶ月後には-5キロを達成。
しかし
🤔うーん
ぜんぜんカッコよくない❗️
体重は落ちたものの、上半身だけ削げ落ち、鎖骨が出て、やつれた印象。
一番きにしていた下半身はほぼ変化なし💭
浮腫が残り色も悪い…
肌艶はなくなり、髪はパサつく。
こんなに頑張って食事制限したのに…と悲しくなる。
ただ、 training、筋トレって楽しいかも❓という感情にもなりました。真剣な自分と向き合うって、気持ちいい❣️と感じたからです。
考えた結果。
〇〇だけ食べるダイエット
〇〇を抜くダイエット
〇〇を飲むと痩せよ!ダイエット
全て我慢の〇〇ダイエット。遠回りしてこれを全て全力で挑戦してみた結果!どれも 失敗‼️
コストも高い!
またまた、ダイエット迷子の頃…現役トップビルダーとの運命的な出会い。
痩せたいのなら、食べろ!
の言葉に驚きました。
的確なトレーニングをする。栄養をしっかり摂る。
筋肉量を増やして、エネルギーUPし燃やせる身体つくりを1から学び3年、筋トレで身体をデザインし、脂肪だけを落としていく、cleanな食生活で
健康的で肌艶良く、髪も艶やかなメリハリボディメイクに成功しました。
今までいろいろ遠回りし、沢山のダイエットは私自身
のとても素晴らしい経験となり、まさに人体実験。
本物の美ボディを手に入れたいのなら!
筋トレ+栄養をしっかりととり、食べて痩せる食生活+良質な睡眠でした。
本物の美ボディつくりの近道。サポートいたします。
所有資格
- BTCパーソナルトレーナー認定
- アスリートフードマイスター認定
- 耳ツボダイエットカウンセラー認定
- 美容痩身,理論実技修了
経歴
大手化粧品メーカー10年勤務
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090-5637-7474
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BTCよりご連絡致します
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