TRAINER

パーソナルトレーニングスタジオBTCのトレーナーと料金をご案内します。

私たちが全力でサポートします TRAINER

ダイエット、健康維持、スポーツ向上、肩こり、腰痛、膝痛、リハビリ的機能改善、など様々な理由でトレーニングを始める方がいます。
私たちは、個々に合うオリジナルなプログラムを作成し、
無理なく運動を楽しんでもらうため、あなたの支えとなるパートナーとして存在しています。
トレーニング後には心身ともにリフレッシュできるよう、全力であなたのサポートさせていただきます。

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砂田 恭秀 SUNADA YASUHIDE

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一般の方からプロの方まで、多くのお客様のカラダを改善し、喜んでいただいております。
皆さんの「声」を大事に、心身ともに支えられるようなトレーナーを常に目指してます!

プロフィール

2004年からフリーパーソナルトレーナーとして大手フィットネスクラブで活動。
多い月のセッション数は200を超え、腰痛、肩こり、股関節・膝痛の改善からトップアスリートのパフォーマンス向上まで10代から80代まで幅広く多くの方々のパーソナルトレーニングを実施。

所有資格

  • 健康運動指導士
  • スポーツマッサージ 修了
  • SMART Tools Japan(IASTM)認定

経歴

中京大中京高卒
中京大学 体育学部卒

2004年~2007年 名古屋フラーテルホッケーチームに帯同
2009年4月 パーソナルトレーニングスタジオBTCオープン
2011年4月 移店し、更に拡大オープン
2011年9月 山口国体 水泳愛知県代表トレーナー

パーソナルトレーニング実績

下起悦郎選手(世界武術選手権2位)
プロボクサー(日本ランキング1位)/A級プロ社交ダンサー/モデル/舞台女優/シャンソン歌手/パーソナルトレーナー/インストラクター etc...

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山村 真以 YAMAMURA MAI

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  • chiro
  • diet
  • bodymake
一般の方からプロの方まで老若男女問わずセッションさせて頂いております。
痛みの改善からボディメイクまで『トレーニング×ケア』でお客様のニーズにお答え致します。

プロフィール

コンディショニングトレーナー、ピラティストレーナー

スポーツ怪我、腰痛、四十肩などの痛みのケアからダイエット、ボディメイクなどのトレーニングまでするコンディショニングトレーナーとして活動しております。

所有資格

  • AFAA JAPANピラティス 取得
  • AFAA JAPANマットサイエンス 取得
  • BTC パーソナルトレーナー 取得
  • Easy Flossing Academy Japan Level 1 取得
  • SMART Tools JAPAN(IASTM)認定トレーナー

経歴

2014年〜
ピラティスインストラクターとして複数のスタジオでレッスン。

2015年〜
パーソナルトレーナーとして活動。

2018年〜
ケア、メンテナンスを学びコンディショニングトレーナーとして活動。

現在、一般の方はもちろんサッカー選手のコンディショニングコーチとして活動中。

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岡田 沙音瑠 OKADA SAORI

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  • bodymake
  • facial
30代以上のリバウンドを繰り返す、男女。マンツーマン指導で、脂肪燃焼&代謝UP。
ウエスト引き締め&美尻作り。ストレッチ→トレーニング→リリース。

毎日の食事を分析し、食生活改善サポート、しっかり食べて、痩せる!簡単レシピをお伝えします。

健康で、動ける、美ボディつくりをサポートします。

プロフィール

2017"ダイエットを決意し、飛び込んだのは、週2回のトレーニング60分と、炭水化物0、🥬葉っぱと少量のタンパク質を食べ続ける…という、虫生活の偏った辛いダイエット。期間は2ヶ月!
頑張り屋(自称)の私はきちんと守り2ヶ月後には-5キロを達成。

    しかし
🤔うーん
ぜんぜんカッコよくない❗️
体重は落ちたものの、上半身だけ削げ落ち、鎖骨が出て、やつれた印象。
一番きにしていた下半身はほぼ変化なし💭
浮腫が残り色も悪い…
肌艶はなくなり、髪はパサつく。
こんなに頑張って食事制限したのに…と悲しくなる。

ただ、 training、筋トレって楽しいかも❓という感情にもなりました。真剣な自分と向き合うって、気持ちいい❣️と感じたからです。

考えた結果。
〇〇だけ食べるダイエット
〇〇を抜くダイエット
〇〇を飲むと痩せよ!ダイエット
全て我慢の〇〇ダイエット。遠回りしてこれを全て全力で挑戦してみた結果!どれも   失敗‼️
コストも高い!

またまた、ダイエット迷子の頃…現役トップビルダーとの運命的な出会い。

痩せたいのなら、食べろ!
の言葉に驚きました。
的確なトレーニングをする。栄養をしっかり摂る。
筋肉量を増やして、エネルギーUPし燃やせる身体つくりを1から学び3年、筋トレで身体をデザインし、脂肪だけを落としていく、cleanな食生活で
 健康的で肌艶良く、髪も艶やかなメリハリボディメイクに成功しました。
今までいろいろ遠回りし、沢山のダイエットは私自身
のとても素晴らしい経験となり、まさに人体実験。


本物の美ボディを手に入れたいのなら!
筋トレ+栄養をしっかりととり、食べて痩せる食生活+良質な睡眠でした。

本物の美ボディつくりの近道。サポートいたします。

所有資格

  • BTCパーソナルトレーナー認定
  • アスリートフードマイスター認定
  • 耳ツボダイエットカウンセラー認定
  • 美容痩身,理論実技修了

経歴

大手化粧品メーカー10年勤務

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